La chute des cheveux, ça craint. Nous y avons tous fait face à un moment ou à un autre. Et avec ces cheveux qui tombent, il est difficile de ne pas stresser, ce qui encourage leur chute. C’est un cercle vicieux qui semble sans fin.
Les traitements ayurvédiques sont un choix populaire parmi beaucoup de femmes contre la chute de cheveux parce qu’ils incorporent des ingrédients naturels et constituent un traitement efficace depuis les temps anciens. Voici 12 remèdes pour remédier à vos problèmes !
L’Ayurvéda contre la chute des cheveux
La recherche ayurvédique sur la pousse des cheveux est extensive et bien structurée, ce qui permet aux praticiens d’identifier facilement la cause de la chute des cheveux et de la traiter en conséquence. Selon l’Ayurveda, le type de cheveux est directement lié au type de corps et est systématiquement classé en trois catégories : Vata, Pitta et Kapha. Chaque type de cheveux a des caractéristiques distinctes, et il y a donc de multiples raisons pour la perte de cheveux qui varient d’une personne à l’autre.
La perte de cheveux est causée par le pitta dosha. Le pitta régit notre métabolisme et notre digestion. Un Pitta équilibré conduit à un corps et un esprit sains.
En dehors de Pitta Dosha, d’autres raisons sont les déséquilibres hormonaux chez les hommes et les femmes, le stress, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, les substances intoxicantes, les pellicules ou les infections fongiques et les maladies comme le lupus ou le diabète entre autres. Les solutions ayurvédiques s’attaquent à ces problèmes fondamentaux tout en favorisant la repousse des cheveux.
L’Ayurveda aborde 3 concepts clés des soins pendant le traitement, à savoir : Nidana (mesures diagnostiques), Ahar (nourriture qui peut être utilisée comme médecine préventive) et Chikitsa (soutien et soins personnels).
12 remèdes ayurvédiques contre les problèmes capillaires
- Bhringraj – Le roi des herbes
Comme son nom l’indique, cette herbe aide non seulement à favoriser la pousse des cheveux, mais il renverse aussi la calvitie.
Vous aurez besoin
Une poignée de feuilles de Bhringraj
OU
5-6 c. à table Poudre de Bhringraj séchée
Délai de traitement
20 minutes
Méthode
- Mélangez les feuilles avec un peu d’eau pour obtenir une pâte homogène. Si vous ne trouvez pas de feuilles de Bhringraj, mélangez 5-6 cuillères à soupe de poudre de bhringraj séchée avec de l’eau pour obtenir une pâte épaisse et consistante.
- Appliquez la pâte sur le cuir chevelu et les cheveux et laisser agir 20 minutes.
- Lavez avec un shampooing.
Combien de fois ?
Trois fois par semaine.
- Amla – la groseille indienne
L’amla n’est pas seulement utilisé comme une solution ayurvédique pour la chute des cheveux, mais aussi un traitement efficace pour purifier le sang et traiter l’indigestion.
Vous aurez besoin
5-6 c. à soupe de poudre d’Amla
5-6 c. à table Eau
Délai de traitement
30 minutes
Méthode
- Dans un bol, mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte épaisse et lisse.
- Divisez vos cheveux et commencez à appliquer cette pâte sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Laissez agir 30 minutes puis rincer avec un shampooing.
Combien de fois ?
Trois fois par semaine.
- Margousier
L’utilisation régulière du margousier sur le cuir chevelu améliore la circulation sanguine et renforce les racines, ce qui, à son tour, favorise la pousse des cheveux.
Vous aurez besoin
Une poignée de feuilles de Neem
2 tasses Eau
Délai de traitement
5 minutes
Méthode
- Faites bouillir les feuilles de margousier dans l’eau pendant 15 minutes, puis laissez-les refroidir.
- Une fois la solution refroidie, filtrez le liquide.
- Récupérez l’eau infusée dans un bocal et la mettre de côté.
- Lavez et revitalisez vos cheveux et utilisez l’eau infusée comme rinçage final.
- Ne rincez plus vos cheveux.
Combien de fois ?
Trois fois par semaine.
- Ritha (noix de lavage)
Le Ritha ou noix de lavage est utilisé par les femmes depuis des siècles comme shampooing naturel.
Vous aurez besoin
Une poignée de noix de lavage
2 tasses Eau
Délai de traitement
10 minutes
Méthode
- Faites tremper les noix de lavage toute la nuit dans 2 tasses d’eau tiède.
- Le matin, faites-les bouillir dans la même eau pendant environ 15 minutes, puis les laisser refroidir.
- Filtrez la solution refroidie et recueillir le liquide dans une cruche.
- Rincez vos cheveux à l’eau, puis versez la moitié de la solution dans vos cheveux.
- Massez vos cheveux pendant 5 minutes puis rincez à l’eau.
- Répétez l’opération avec le reste du shampooing à la noix de savon. La solution commencera à former une légère mousse à ce stade.
Combien de fois ?
A des jours alternés.
- Shikakai
Le shikakai se traduit par “fruit pour cheveux”. Associé à de l’eau, le fruit forme une légère mousse et peut être utilisé pour nettoyer efficacement les cheveux.
Vous aurez besoin
6 c. à table de Shikakai séché en poudre
2 tasses d’eau.
Délai de traitement
10 minutes
Méthode
- Mélangez les ingrédients dans une cruche et mettez de côté pour l’utiliser comme shampooing.
- Rincez vos cheveux à l’eau et versez la moitié de la solution shikakai dans vos cheveux.
- Massez vos cheveux pendant 5 minutes puis rincez à l’eau.
- Répétez l’opération avec le reste du shampooing shikakai. La solution commencera à former une légère mousse à ce stade.
