Vous voyez des masques capillaires partout, dans tous les supermarchés, les pharmacies ou en ligne. C’est la même chose pour les marques faciales. Mais avez-vous déjà entendu parler d’un masque dentaire ?
L’importance d’une hygiène dentaire impeccable
Un tel masque peut aider à blanchir vos dents ainsi qu’à prévenir la carie dentaire. Cependant, vous ne devriez pas compter sur un masque dentaire pour prendre soin de vos dents. La prise en compte d’autres changements de style de vie peut également faire la différence entre de belles dents et des dents cariées. Afin de maintenir votre santé bucco-dentaire au sommet de sa forme, vous devrez:
- Passer toujours par le fil dentaire avant d’aller au lit.
- Faire du gargarisme à l’huile au moins 3 ou 4 fois par semaine, en vous assurant de faire passer l’huile dans votre bouche pendant environ 20 minutes.
- Éliminer les sucres raffinés de votre alimentation.
- Augmenter votre apport en vitamine K2 et D3. En d’autres termes, mangez plus de viande de poulet, de lait entier et de crèmes.
Si vous recherchez ce sourire hollywoodien, vous devez faire très attention à vos dents. Certains de ces astuces aideront à enlever les taches, à renverser la carie dentaire et à blanchir vos dents.
2 masques dentaires que vos dents vont adorer
Considérant que l’être humain est d’abord une créature de la nature, notre corps n’accepte pas particulièrement les produits chimiques, peu importe à quel point nous en utilisons. C’est exactement pourquoi un masque naturel rendra vos dents magnifiques étant donné qu’il ne contient aucun produit chimique.
- Masque à la réglisse et au charbon actif
Celui-ci vous offrira certainement des résultats instantanés.
Les ingrédients dont vous aurez besoin sont :
¼ cuillère à café de poudre de racine de réglisse
½ cuillère à café de charbon actif
1 goutte d’huile essentielle d’orange
Mélangez ces ingrédients dans un petit récipient. Le mélange obtenu sera appliqué sur vos dents pendant 3 à 5 minutes. A la fin, rincez bien votre bouche.
- Masque au curcuma, à l’huile d’olive et huile de coco
Voici un autre masque qui vous donnera un sourire hollywoodien ! Vous aurez besoin de :
1 pincée de sel marin
2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
¼ cuillère à café d’huile de coco biologique
¼ cuillère à café de poudre de curcuma
Le processus est le même que pour le masque précédent. Mélangez, remuez, appliquez et laissez agir. Faites attention de ne pas avaler le mélange ; certains ingrédients peuvent causer des réactions allergiques.
