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C’est la seule façon de perdre la graisse abdominale avec le bicarbonate de soude  . Voici comment

Perdre du poids est vraiment difficile parce que nous aimons tous manger.

Dans cet article, nous allons vous présenter un secret étonnant qui va vous aider à stimuler la perte de poids. La seule chose que vous devriez faire est d’intégrer à votre alimentation l’un des ingrédients les plus sains au monde : le bicarbonate de soude.

Aujourd’hui, nous allons vous présenter 3 recettes à base de bicarbonate de soude.

Vinaigre de cidre et bicarbonate de soude

Ingrédients nécessaires :

  • Une tasse d’eau purifiée
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude

Préparation :

  • Faites un mélange entre le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude.
  • Versez le mélange dans un verre d’eau purifiée.
  • A consommer avant le petit-déjeuner.

Jus de citron et bicarbonate de soude

Ingrédients nécessaires :

  • Jus de pamplemousse ou de citron
  • Une demi-tasse d’eau purifiée
  • Une cuillère à café de bicarbonate de soude

Préparation :

  • Mélangez l’eau avec du bicarbonate de soude, puis ajoutez le jus de citron ou le pamplemousse.
  • Consommez-le le matin au réveil.
  • Vous pouvez prendre votre petit-déjeuner après 20 minutes.

Fruits et bicarbonate de soude

Ingrédients nécessaires :

  • Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 2 tasses d’eau
  • Jus de deux citrons
  • 1 source de feuilles de menthe fraîche
  • 1 tasse de fraises

Préparation :

  • Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez.
  • Consommez le mélange 2 fois par jour.

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