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Cette femme de 70 ans a l’air d’avoir 30 ans et révèle ses secrets de jeunesse

« Que la nourriture soit ton médicament et que le médicament soit ta nourriture. »

C’est cette citation célèbre d’Hippocrate qui est au cœur du concept-santé d’Annette LARKINS. Elle est une preuve vivante que cela fonctionne vraiment.

Hippocrate, le père de la médecine moderne, a déclaré que « le rôle principal du médecin est d’aider la résistance naturelle du corps à surmonter le déséquilibre métabolique et à restaurer la santé et l’harmonie de l’organisme ».

Le cancer a coûté la vie à la mère, à la grand-mère et aux grandes-tantes de Mme Larkins à un très jeune âge et le diabète était courant dans sa famille. Elle est devenue végétarienne en 1985 pour se prévenir de ces fléaux.

Mme Larkin cultive ses propres fruits et légumes biologiques, et ce sont les seuls ingrédients de son menu. Son jardin est riche en légumes-feuilles, herbes, baies et bananier. Elle fait de la culture hydroponique pour les concombres, les laitues et, surtout, pour le blé. Mme Larkins fait des extractions avec les herbes de son jardin et ne mange que des aliments crus. Elle boit et arrose même ses plantes avec l’eau de pluie qu’elle recueille.

Résultat: à 72 ans, elle jouit d’une santé parfaite et d’une peau sans rides, lisse et radieuse. Selon elle, son jardin est sa « fontaine de jouvence ».

Larkins a alors publié des livres, des livrets, un DVD et a participé à de nombreux débats télévisés pour partager son histoire.

Manger cru peut vous aider à éviter les toxines communes présentes dans les aliments transformés !

Un régime végétalien cru a aidé de nombreuses personnes à combattre et à prévenir les maladies. Ce mode de vie peut traiter avec succès les allergies, l’asthme, le cancer, la constipation, l’hypercholestérolémie, l’obésité et maintenir une bonne santé. De plus, vous évitez les aliments transformés avec leurs gras saturés, leurs conservateurs, leurs organismes génétiquement modifiés, leurs sucres raffinés et leurs produits chimiques. Un régime cru implique de manger des aliments vivants et non des produits fabriqués en usine.

Il n’existe pas de règles strictes concernant ce régime végétalien

Vous devez savoir que tous les aliments ne sont pas sains lorsqu’ils sont consommés crus. Par exemple, les carottes cuites contiennent plus de vitamine A et de bêta-carotène. Que les aliments soient cuits ou crus, le meilleur moyen d’en bénéficier est de consommer régulièrement un large éventail de fruits et de légumes, de noix et de graines riches en protéines.

Tout le monde ne peut pas s’adapter à un régime exclusivement cru, mais ceux qui l’ont essayé en sont satisfaits. De plus, selon certaines études, un régime cru comprenant des œufs et des produits laitiers fermentés pourrait être encore plus sain.

Annette Larkins fait partie de ceux qui ont trouvé la solution pour une bonne santé et la vitalité d’un régime végétalien brut.

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