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Avez-vous souvent des douleurs abdominales? C’est ainsi que vous découvrez la cause de votre malaise!

 

La douleur abdominale sans cause médicale a certainement une cause!

De nombreuses personnes, principalement des femmes, ont régulièrement des problèmes abdominaux. Il est souvent difficile d’identifier la cause de cette douleur. Il peut s’agir du régime alimentaire, du stress ou de quelque chose de physique! Voici comment vous pouvez le découvrir!

Voici comment vous pouvez découvrir la cause de votre douleur.

Douleur abdominale

Parfois, lorsqu’un patient souffrant de douleur abdominale rend visite à son généraliste ou à un spécialiste, aucune cause ne peut être trouvée pour sa douleur. Souvent, un écho est fait et un examen endoscopique est effectué. Un médecin est-il incapable de déterminer la cause de votre douleur sur la base de ces tests? Ensuite, vous êtes susceptible de recevoir le diagnostic de syndrome du côlon irritable et vous ne connaissez toujours pas la cause de votre douleur. Alors, comment pouvez-vous établir ce qui ne va pas vous-même?

Syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble chronique qui peut provoquer des ballonnements, de la constipation et / ou de la diarrhée sans explication médicale. Pourtant, il existe plusieurs causes à identifier pour toute personne souffrant de ce syndrome. Quelques raisons peuvent être un régime alimentaire malsain, pas assez d’exercice, ou vous ne mangez peut-être pas assez régulièrement. Nous vous recommandons de bien regarder ces choses lorsque vous essayez de trouver la cause de votre douleur. Par exemple, vous pouvez tenir un journal dans lequel vous notez comment vous vous sentez, ce que vous avez mangé, si vous avez fait de l’exercice et comment se porte votre abdomen.

Thérapie

Vos symptômes peuvent également être causés par le stress et votre subconscient. Vos intestins sont étroitement liés à votre cerveau ; ces deux sont toujours en communication l’un avec l’autre. Il est fort probable que vos symptômes soient causés par des pensées (subconscientes) que vous avez. Grâce à l’hypnothérapie, vous pouvez intercepter ces pensées négatives subconscientes et les transformer en pensées positives; cela affectera positivement votre fonction intestinale. La thérapie cognitivo-comportementale, qui consiste à établir des liens entre les émotions, les événements et les pensées et à les influencer, peut également vous aider lorsque vous êtes atteint du SCI.

Alors, avez-vous des douleurs abdominales sans cause médicale ou avez-vous reçu le diagnostic de SCI? Essayez de déterminer quand vos symptômes se manifestent en tenant un journal et vous pourrez peut-être remarquer une tendance. Si cela ne vous aide pas, vous pouvez demander à votre médecin des informations sur l’hypnothérapie ou la thérapie cognitivo-comportementale. Et soyez patient! Essayer de trouver la cause de votre douleur abdominale peut prendre beaucoup de temps.

 

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