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Voici les raisons pour lesquelles la camomille est excellente pour la santé et comment la consommer!

 

Les gens d’aujourd’hui sont inondés d’informations sur toutes sortes de remèdes sains. La partie difficile est de siphonner à travers toute information et de déterminer laquelle est correcte et vraiment utile.

La camomille est l’une des herbes “vraiment utiles”. La National Library of Medicine des États-Unis a publié des résultats de recherche sur l’utilisation de la camomille à des fins médicinales. Les quatre propriétés énumérées ci-dessous sont les suivantes: elle a démontré des propriétés médicinales définies.

  1. Froid et rhume. Lorsque la vapeur de camomille allemande est inhalée et son thé est bu, le soulagement des symptômes du rhume peut être trouvé.
  2. Colique infantile. Pour les nourrissons aux prises avec des coliques, faire un thé avec de la camomille allemande, de la verveine, de la réglisse, du fenouil et du baume à la menthe et les laisser boire peut les soulager.
  3. Eczéma. La camomille romaine du type Manzana est utilisée dans la fabrication de Kamillosan (R), une crème topique pour traiter l’eczéma. Il a été démontré que cette crème réduisait mieux l’eczéma que les crèmes d’hydrocortisone classiques.
  4. Cicatrisation des plaies. L’utilisation topique d’extrait de camomille semble aider les plaies à guérir plus rapidement et avec moins de lésions de la peau que si vous n’utilisiez rien.

Voici quelques recettes que vous pouvez essayer:

  1. thé froid. Pour lutter contre le rhume, Kid 101 recommande de préparer un thé à la camomille avec du lime et du miel. Le miel aide à recouvrir la gorge et les agrumes aident à casser le mucus. Une fois que le thé est prêt, inspirez la vapeur en attendant qu’il refroidisse.
  2. thé pour bébé. Le bébé le plus heureux recommande d’ajouter de l’aneth au thé à la camomille pour lutter contre les coliques infantiles. Écrasez 2 cuillères à soupe de graines de fenouil et d’aneth et placez-les dans un gobelet. Remplissez la tasse d’eau chaude et laissez infuser 10 minutes. Vous pouvez également essayer d’ajouter du thé à la réglisse et à la menthe poivrée.
  3. Maux de gorge mous. Vanilla and Bean mélange le thé à la camomille et le miel et les verse dans des pots à glaçons. Lorsque vous souffrez d’un mal de gorge, le froid et le miel aident à apaiser la gorge et la camomille est thérapeutique.
  4. Crème d’eczéma. Si vous ne voulez pas acheter la crème mentionnée ci-dessus, vous pouvez essayer de fabriquer la vôtre. Healthy and Natural World recommande de combiner 2 à 3 gouttes d’huiles essentielles de camomille romaine avec de l’huile de noix de coco pour obtenir la crème. Appliquez la pommade sur l’eczéma deux à trois fois par jour.

La camomille est une plante étonnante que l’humanité n’a pas encore découvert ce qu’elle est capable de faire. L’ajouter à votre arsenal de remède à la maison est tout simplement une sagesse.

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