Actualité Santé

8 raisons pour lesquelles l’origan devrait pousser dans tous les jardins! Un vrai don de la nature…

 

Reconnue comme l’une des herbes vivaces les plus populaires, l’origan peut être cultivé dans n’importe quel jardin. Nous l’utilisons généralement pour aromatiser des aliments tels que la pizza et la sauce pour pâtes, et vous pouvez le trouver dans presque toutes les cuisines pour un usage culinaire, car il donne un goût meilleur à chaque plat.

Cette plante a été utilisée pour la première fois par les Grecs, qui croyaient avoir été créée par Goddes Aphrodit, qui souhaitait en faire un symbole de la joie qui grandit dans son jardin. Le mot “origan” signifie “joie de la montagne”. Les Romains et les Grecs pensaient que c’était un symbole de joie et de bonheur.

Aujourd’hui, nous savons pourquoi l’herbe a été un favori depuis si longtemps. Il ajoute de la saveur, mais il contient également de nombreuses vitamines et minéraux essentiels, notamment: les vitamines A, B6, C, E et K, le fer, les folates, le magnésium, le calcium et le potassium. En outre, il contient des composés phytochimiques puissants, responsables de la plupart de ses avantages médicinaux.

En tant que telle plante populaire avec une incroyable variété d’utilisations, il est vraiment indispensable de pousser dans votre jardin – si vous ne l’avez pas encore plantée, prenez en considération ces raisons pour vous inspirer.

Voici les 8 raisons pour lesquelles vous devriez faire pousser de l’origan dans votre jardin!

  1. Renforcer le système immunitaire

Selon le médecin, le docteur Mercola, l’origan regorge d’antioxydants et possède l’une des plus grandes cotes d’activité antioxydante du marché, en fait, 42 fois plus que le pouvoir antioxydant de la pomme. Comme le prétend Mercola, une étude de 2003 publiée dans le Journal of Nutrition indiquait qu’une «… consommation d’herbes [comprenant l’origan]] pouvait… contribuer de manière significative à la consommation totale d’antioxydants végétaux et être une source encore meilleure d’antioxydants alimentaires. Groupes alimentaires tels que les fruits, les baies, les céréales et les légumes. ”

L’origan contient un agent actif appelé acide rosmarinique, qui peut aider à renforcer votre système immunitaire. Il est donc préférable de lutter contre les maladies telles que le rhume, la grippe et l’hôte.

  1. L’origan offre la «vitamine oubliée», la vitamine K

L’origan est riche en vitamine K, la vitamine qui joue un rôle dans la coagulation du sang, mais elle est extrêmement utile pour prévenir les maladies cardiaques et renforcer les os. C’est un élément important de nombreux autres processus de votre corps.

Si votre organisme manque de vitamine K, il peut contribuer à de nombreux problèmes, notamment l’ostéoporose, les maladies cardiovasculaires, les varices, les caries dentaires, les maladies infectieuses, les maladies du cerveau telles que la démence et même un certain nombre de cancers, comme la leucémie et le cancer du poumon, cancer du foie et cancer de la prostate.

  1. L’origan fournit des propriétés antibactériennes et antifongiques

L’une des principales raisons pour lesquelles l’origan est vendu dans de nombreux magasins d’aliments naturels est qu’il offre de puissantes propriétés antibactériennes et antifongiques. En effet, il contient du thymol et du carvacrol (deux huiles reconnues pour leur capacité remarquable à combattre les bactéries et à tuer les bactéries pathogènes Listeria). Un des experts de l’étude de 2013 a expliqué ses capacités antibactériennes: «Nous avons effectué quelques tests préliminaires et nous avons constaté que l’huile essentielle de l’origan tue le SARM ou « Staphylococcus aureus résistant à la méticilline » à une dilution de 1 à 1 000. Les tests montrent que l’huile tue le SARM sous forme de liquide et de vapeur et que son activité antimicrobienne n’est pas diminuée par un chauffage dans de l’eau bouillante. ”

  1. L’origan est anti-inflammatoire

L’origan peut être un excellent moyen d’obtenir une santé optimale et de lutter contre la douleur causée par un certain nombre d’affections inflammatoires telles que l’arthrite et les maladies inflammatoires de l’intestin. L’origan contient une substance, la bêta-caryophylline, connue pour inhiber l’inflammation. Il est généralement connu pour être bénéfique pour des problèmes de santé tels que le syndrome métabolique, l’ostéoporose et l’artériosclérose.

  1. L’origan peut traiter l’acné

L’origan peut traiter l’acné et les poussées cutanées occasionnelles en raison de ses propriétés antifongiques et antiseptiques. On peut souvent le voir à l’arrière de divers produits pour la peau tels que le toner et le savon pour le visage. Si vous souffrez d’acné ou de peau grasse, vous pouvez récolter de l’origan dans votre jardin et fabriquer un tonique maison.

Prenez une poignée de feuilles d’origan séchées et faites-les bouillir dans trois tasses d’eau pendant 10 minutes.

Laissez le mélange refroidir.

Versez-le dans un récipient en verre avec couvercle à travers une passoire et rangez-le au réfrigérateur.

Appliquez-le comme un tonique sur tout le visage ou uniquement sur les zones touchées. En plus de traiter l’acné, il aide également à tonifier et à raffermir la peau.

  1. Soulager les symptômes du rhume et de la grippe

L’utilisation d’origan quand vous avez un rhume, une grippe ou une infection respiratoire peut aider à soulager – ceci a été scientifiquement prouvé pour être efficace, et les guérisseurs traditionnels ont utilisé des extraits d’origan pour traiter des problèmes respiratoires comme la toux, le rhume, la grippe, les maux de gorge et même une bronchite. Pour ce faire, il est préférable d’utiliser de l’huile d’origan.

L’origan encourage la production de sueur, avec la capacité d’aider à désintoxiquer le corps, donc son ingestion peut aider le corps à se débarrasser des mucosités indésirables dans les poumons et à faire baisser la fièvre. Il aide également à dégager les poumons et les voies bronchiques. Il suffit de mélanger plusieurs gouttes d’huile d’origan dans une huile de support, telle que de l’huile d’amande ou d’olive, et de la frotter sur votre poitrine.

  1. L’origan est un excellent insectifuge

Le fort parfum d’origan confond les parasites qui viennent pour vos cultures. C’est pourquoi il est très judicieux de le planter près de votre potager ou sous un arbre fruitier.

Vous pouvez utiliser l’huile d’origan comme insectifuge naturel pour vos plantes domestiques. Ajoutez simplement quelques gouttes à un flacon pulvérisateur avec de l’eau et vaporisez-les sur vos plantes. Vous éloignerez les pucerons.

  1. L’origan est une plante hôte pour les pollinisateurs et les insectes utiles

Certains éléments de votre jardin sont bénéfiques et aident les plantes à prospérer. Les pollinisateurs de tous types aiment les fleurs d’origan et se nourrissent du nectar. Par exemple, les chrysopes aident à se débarrasser des parasites les plus communs tels que les aleurodes, les aphifs et les chenilles du chou des papillons. Planter de l’origan comme bordure d’un potager, en particulier près de cultures de choux comme le chou frisé, le brocoli et le chou vert peut les aider à rester en bonne santé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Articles populaires

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top